Lo zenzero è ideale per bruciare i grassi
Elemento irrinunciabile della dieta brucia-grassi dell’estate è lo zenzero; forse un po’ a sorpresa questa spezia si rivela l’ingredienti imprescindibile di tisane e centrifugati, oppure …
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La dieta per dimagrire pancia e fianchi
Il vostro cruccio sono pancia e fianchi e fareste di tutto pur di dimagrire? Niente paura, oggi vi illustreremo una dieta mirata per il dimagrimento …
Nuova dieta di Kate Middleton a base di bacche di goji
Kate Middleton, modello di bellezza ed eleganza, è da sempre imitata e non solo nel look. Pierre Dukan ne sa qualcosa, in proposito. A quanto …
Hamburger di soia, calorie e valori nutrizionali
L’hamburger di soia è un secondo vegan, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana perché sono privi di alimenti di origine animale o …
Combattere la cellulite con la dieta: ecco cosa mangiare
La lotta alla cellulite deve iniziare a tavola. Fare molta attenzione alla propria dieta, evitando alcuni cibi che favoriscono il ristagno di liquidi, mentre consumarne …
5 cibi da eliminare per ridurre la cellulite prima dell’estate
La cellulite è un problema che affligge circa il 90% delle donne. Un corretto stile di vita e un’alimentazione equilibrata, però aiutano a combattere a …
La dieta per snellire i fianchi prima della prova costume
I fianchi sono il punto debole di moltissime persone, soprattutto donne. È molto difficile seguire una dieta e sperare di perdere peso in un …
I dieci piatti che fanno ingrassare di più al mondo
Quali sono i piatti che fanno ingrassare di più al mondo? Questa particolare classifica è stata stilata nei giorni scorsi dall’Huffington Post e un po’ …
Zenzero per accelerare il metabolismo e bruciare i grassi
Zenzero è una radice dalle mille proprietà. È noto per essere una manna se si hanno problemi digestivi, aiuta a prevenire e a ridurre le …
La dieta per dimagrire la pancia in modo facile e veloce
La pancia toglie forma e armonia a uomini e a donne. Purtroppo però la famosa tartaruga rovesciata è un difetto molto comune ed è anche …
Cambia dieta e guarisce da un tumore al colon incurabile
Ci sono storie fantastiche, che sono belle da raccontare più perché danno speranza che per il valore scientifico. Allan Taylor ha 78 anni e vive …
Dieta mediterranea, i libri di storia e di ricette del celebre regime alimentare
La dieta mediterranea è il regime alimentare più sano e completo in assoluto. Sono tantissime le pubblicazioni sul tema, con cui informarsi, scoprire nuove ricette …
Dieta Dukan, esempi di cena per tutte le fasi
La dieta Dukan è un regime dietetico fondato sull’elevato consumo di proteine. Ecco, qualche suggerimento per preparare una cena gustosa per chi segue la Dieta …
Dieta Dukan, esempi di pranzo per tutte le fasi
La dieta Dukan non ha bisogno certo di presentazioni. Ecco, qualche idea su cosa consumare a pranzo nelle diverse fasi della dieta, da quella d’attacco …
Carni magre, quali tagli scegliere quando si è a dieta
Quando si segue una dieta e si parla di carne, si tende subito a pensare alle carni bianche, non solo perché ritenute più salutari rispetto …
La dieta per chi ha il metabolismo lento e desidera perdere peso
Il metabolismo è una macchina meravigliosa e complessa, che va aiutata con un’alimentazione corretta. Se vi accorgete che nonostante l’attività fisica, vi è una …
Dieta dissociata, come funziona e tabella
La dieta dissociata è stata ideata dal medico americano Howard Hay e prevede che durante i pasti proteine e carboidrati non vengano assunti assieme. In …
Dieta di 1 giorno a settimana per dimagrire: cosa mangiare
Della dieta di 1 giorno esistono molte varianti, ma il fine ultimo di tutte è quello di depurarsi e riprendersi da eventuali eccessi, perdendo peso …