La dieta climatariana è un regime alimentare sostenibile per il pianeta basato sul consumo di alimenti che vengono coltivati o allevati senza arrecare danno al pianeta: essenzialmente una via di mezzo tra quella vegetariana e pescatariana, questa dieta è frutto in una filosofia di vita comparsa per la prima volta pubblicamente nel 2015.
News e società su diete & perdita di peso
Come aprire uno studio da dietista?
L’alimentazione gioca un ruolo essenziale per la salute dell’organismo: per questo, nel tempo, sono nate varie figure professionali specializzate nel campo della nutrizione, come il biologo nutrizionista, il medico dietologo e, appunto, il dietista.
K-food, dieta coreana per il benessere della pelle e non solo
Perdere peso e prendersi cura del benessere della propria pelle: due obiettivi raggiungibili mangiando coreano. La k-food mania potrebbe davvero apportare benefici a chi ha intenzione di mettersi in forma e prendersi cura del proprio corpo. Non solo maschere rivoluzionarie dal paese orientale quindi, ma anche uno stile di vita sano.
Pasqua 2021 a dieta: consigli per non soffrire
Pasqua e Pasquetta potrebbero essere due giornate in grado di portare vera e propria sofferenza a coloro che vorrebbero celebrare la festività anche dal punto di vista alimentare e invece sono a dieta. Certo, la necessità di stare attenti c’è ma si può mangiare con soddisfazione seguendo i consigli che stiamo per darvi per non soffrire.
Sportivi e in forma, la dieta dell’interista Lukaku
Romelu Lukaku, giocatore dell’Inter, appare come mai prima in una forma davvero smagliante: quale dieta segue il calciatore per riuscire ad avere un fisico così definito e portare in campo prestazioni di livello? Scopriamolo insieme.
Come rimanere in forma senza sforzo: i consigli
E’ possibile rimanere in forma senza sforzo, a patto che si seguano alcuni consigli in grado di poter assicurare all’organismo uno stile di vita corretto e corredato da un regime alimentare adeguato alla propria quotidianità.
Dieta Mediterranea? Meno disturbi cognitivi
Seguire correttamente la dieta mediterranea consente di preservare il proprio funzionamento cognitivo e abbassare il rischio di incorrere in disturbi: è questo il risultato di una revisione sistematica degli studi coinvolgenti questo regime alimentare e i suoi effetti sul cervello coordinata dall’Istituto di neuroscienze del Consiglio Nazionale delle Ricerche, pubblicata di recente sulla rivista di settore JAMDA, Journal of American Medical Directors Association.
Meghan Markle incinta: ecco la sua dieta flexitariana
Come migliaia di siti di gossip hanno annunciato a gran voce Meghan Markle è incinta: quale dieta segue in questo periodo della sua vita la moglie del principe Harry? semplice: quella flexitariana, da sempre legata ad uno stile di vita sano e semi-vegetariano.
Dieta vegana e bambini: rischio squilibrio
Se ne discute spesso perché si tratta di uno stile alimentare che continua ancora a creare perplessità,anche nel mondo scientifico: il veganismo è adatto ai bambini? La risposta non è così semplice da dare.
Perdita di peso, l’approccio di Iader Fabbri
Quando si parla di perdita di peso sono tantissime le campane che suonano, ognuna proponendo soluzioni differenti: una voce fori dal coro che sta attirando sempre di più l’attenzione è quella di Iader Fabbri, nutrizionista e divulgatore scientifico, che rigetta il classico approccio alla dieta di molti altri colleghi.
Natale 2020, consigli per non abbuffarsi
Sebbene il Natale 2020 non sarà perfetto o simile a quelli passati c’è da aspettarsi che qualche sgarro alla dieta venga fatto: come riuscire a rimanere equilibrati evitando abbuffate che fanno male alla salute sia sul breve che sul lungo tempo? La risposta è: con un po’ di attenzione.
Quale dieta dopo i 50 anni?
Quale dieta è la migliore per le persone con più di 50 anni? Con il passare del tempo, a prescindere dal gusto personale, l’organismo ha bisogno di regimi alimentari che sappiano supportare i cambiamenti dovuti all’età: vediamo insieme quali sono le diete più adeguate a questa specifica categoria di persone.
Alimentazione scorretta e disturbi intestinali: come ripristinare la flora intestinale
Si parla piuttosto di frequente nel corso degli ultimi decenni di quanto una dieta scorretta e non equilibrata possa portare a numerose conseguenze negative sul …
Alimenti proteici: a chi servono davvero?
A chi servono davvero gli alimenti proteici? Questo tipo di prodotti negli ultimi anni hanno potuto contare su un aumento esponenziale e capillare delle proprie vendite, grazie ad influencer ed esperti di fitness a tal punto che è necessario chiedersi cosa siano a chi siano destinati.
Succo di carota nella dieta: i benefici
Succo di carota nella dieta? Possono essere molteplici i benefici: quello che è generalmente uno degli ortaggi più consumati in tutte le cucine del mondo è un alimento spesso sottovalutato nel consumo legato a una dieta sana.
9 cambiamenti da applicare alla dieta per far crescere la barba
Prendiamoci un momento per separare la realtà dalla finzione: non esistono integratori o pillole magiche che faranno crescere i peli della barba dove non ci sono follicoli. Tuttavia, se vuoi che la barba che hai già cresca più velocemente, dovrai apportare alcune modifiche alla tua dieta.
La buona notizia è che le cose che dovresti integrare per far crescere una barba più sana sono anche le stesse cose che dovresti assumere per migliorare il tuo stato salutistico generale.
Dieta e lockdown coronavirus: aumentato consumo riso
Gli italiani, nel corso del lockdown hanno riscoperto il riso e le sue peculiarità: un cereale comune nella dieta mediterranea che spesso viene scalzato dalla pasta nel gradimento degli italiani: secondo la Fondazione Umberto Veronesi il riso è un alimento che deve essere riscoperto e a quanto pare gli italiani, in tal senso, hanno ascoltato.
Dieta, errori da non fare per evitare effetto yo-yo
Cosa si può fare per evitare l’effetto yo-yo nel quale si rischia di imbattersi quando si tenta di perdere peso con una dieta? Di certo ci sono delle cose da non fare per riuscire a mantenere i risultati raggiunti con tanto impegno e tanta fatica.