Dieta Yoga per perdere peso mantenendo l’armonia tra corpo e mente
Per perdere peso ci vuole forza di volontà. Questo è …
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Yogafestival arriva a Milano: tre giorni dedicati a mente e corpo
Lo yoga è una filosofia di vita, uno sport, una …
20 minuti di Yoga della gioia al giorno per ritrovare il benessere
Se vi sembra di vivere costantemente in “apnea”, lo Yoga …
Metabolismo, gli esercizi yoga per riattivarlo
Se il vostro cruccio è il metabolismo lento, lo yoga …
Yoga Dynamic, per potenziare la muscolatura
Allenarsi con lo yoga. È questa una delle nuove tendenze …
Woga: lo yoga in acqua per chi è in sovrappeso
Lo Woga, combinazione dell’acqua (water) e dello yoga , è una variante …
Power Yoga per potenziare i muscoli
Generalmente, quando si pensa allo yoga si tende ad immaginarsi …
Yogilates, l’unione tra yoga e Pilates
Avete sempre sognato una disciplina che unisca i benefici mentali …
Postural yoga therapy
Esercizi yoga per riequilibrire la postura e dare alla figura …
Thermal yoga, lo yoga in acqua termale
Unire i benefici delle acque termali a quelli rilassanti dello …
AntiGravity, lo yoga a testa in giù
Sembra incredibile, eppure esiste un tipo di yoga in cui …
Shakti dance: lo yoga che balla
Ebbene si: anche lo yoga si trasforma in danza per …
Budokon: il mix di arti marziali, yoga e meditazione per stare in forma
Dopo la rottura con Brad Pitt, l’attrice Jennifer Aniston è …
Allenamento, gli obiettivi da porsi nel 2023
Anche per quel che riguarda l’allenamento possiamo porci degli obiettivi …
Camilla Parker Bowles, la sua dieta
Camilla Parker Bowles potrebbe essere presa ad esempio di come …
Chris Meloni in forma tra dieta e sport
Chris Meloni è un sessantunenne dal fisico statuario interessante. Ma …
Dieta del supermetabolismo, cosa è e perché la segue Jennifer Lopez
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