Dieta fitness, cosa mangiare e alimenti irrinunciabili
Quali alimenti dobbiamo considerare irrinunciabili in una dieta fitness? Va …
Risultati della ricerca per: fitness
Torna Riminiwellness, la grande fiera del fitness e del benessere
È stata inaugurata ieri la grande kermesse Riminiwellness, che ogni …
Zumba Fitness per perdere peso a ritmo di musica
Trionfa lo Zumba nelle palestre italiane. Quest’anno praticare sport, per …
Le tendenze fitness del 2012
Ogni anno ha le sue mode e le sue tendenze …
Le tendenze fitness dell’autunno 2011
L’autunno è la stagione propizia per le palestre: i centri …
Natural fitness, ovvero correre a piedi nudi
Non so a voi ma secondo me ci sono poche …
Batuka, l’unione tra fitness e danza
L’estate è il periodo dell’anno nel quale è più facile …
Zumba, il cardiofitness per perdere peso
Il fitness segue le mode, ma a volte non …
Tonificare e modellare i glutei con il fitness in acqua
L’Aquaball Training è un’attività fisica estremamente completa, durante un incontro …
Le scarpe fitness che fanno dimagrire: ecco come funzionano
Cosa non si farebbe per dimagrire: diete ferree, sedute di …
Fitness, sempre più diffusa l’attività fisica tra gli italiani
Tutti pazzi per lo sport. Non è proprio così, ma …
Ritrovare la linea grazie alla Settimana Internazionale del Fitness
Anche quest’anno è stato inaugurato l’International Fitness Week, un evento …
Fitness metabolico per mantenere la linea durante le feste di Natale
La linea è in pericolo. È partito l’avviso a lettere …
Fitness: le discipline di tendenza del 2011
Yoga o Pilates? Ginnastica posturale o body building? Se siete …
Ginnastica metabolica e burlesque, le nuove tendenze fitness
Cambiano le mode e cambia anche il fitness. Tenersi in …
Cardio Fish, il nuovo corso di acquafitness per tonificare i muscoli
La nuova frontiera dell’acquafitness si chiama Cardio Fish, ed è …
Aquawalk, il fitness in acqua che aiuta a dimagrire
La novità del fitness acquatico si chiama aquawalk ed è …
Vibration training, l’ultima tendenza del fitness
Rassodare e tonificare la muscolatura di tutto il corpo divertendosi …